به طور حتم شما هم روزها و لحظاتی را تجربه کرده اید که چندان سرحال نبوده و احساس کسالت، خواب آلودگی و بی حوصلگی می کرده اید. تا به حال از خودتان پرسیده اید که کدام عوامل چنین احساسی را ایجاد می کنند؟ در اینجا به ۱۰ عاملی اشاره می کنیم که می توانند شما را بی حوصله و کسل کنند: ۱. عادت بد غذایی عادت بد غذایی علاوه بر آنکه می تواند حالاتی مانند تهوع و درد در شکم را ایجاد کند، بر حالات روانی ما نیز تاثیر می گذارد و حالاتی مانند تحریک پذیری، نوسانات خلقی، عدم مراقب انرژی خود باشید
چگونه کودکانمان را بدون داد و فریاد تربیت کنیم
سرمایه داری از منتقد احساسات, به مروج آن بدل شده است
اید ,بی ,۱۰ ,ایجاد ,حوصله ,غذایی ,را ایجاد ,عادت بد ,بد غذایی ,کرده اید ,و بی
درباره این سایت